Oficina Online: Protetores Solares + Hidratação Natural
O verão aproxima-se e, com ele, surge sempre a mesma questão:
como proteger a pele de forma mais natural, consciente e funcional — sem cair no medo do sol, mas também sem ignorar os seus excessos?
Nesta oficina online vou juntar, pela primeira vez, três áreas que fazem parte do meu trabalho diário:
• Naturopatia
• Herbalismo
• Cosmética Natural
Durante cerca de 2 horas, vamos explorar uma abordagem integral à relação entre a pele, o sol e o verão, compreendendo não apenas o que colocamos na pele, mas também aquilo que a nutre e protege de dentro para fora.
O que vais aprender nesta oficina
– Como fazer protetores solares naturais para adultos e crianças
– Loções e cuidados pós-solares calmantes e regeneradores
– Plantas medicinais que ajudam a pele a lidar melhor com as radiações solares
– Alimentos e nutrientes importantes para a proteção e regeneração da pele
– Como hidratar a pele de forma mais natural durante o verão
– Estratégias naturais para reduzir inflamação, sensibilidade e desconforto cutâneo após exposição solar
– Como olhar para o sol de uma perspetiva mais funcional e menos extremista
Esta não é apenas uma oficina de cosmética natural.
É uma visão mais ampla sobre o verão, a pele, o terreno e a forma como o corpo responde ao ambiente.
Inclui
• Aula online ao vivo via Zoom
• PDF de apoio
• Aula gravada para veres ao teu ritmo posteriormente
Informações importantes
Data da oficina: 18 de Junho
Horário: 20h45
Formato: Online via Zoom
As informações de acesso serão enviadas na manhã do evento.
A gravação da aula e o material de apoio serão enviados entre 2 a 3 dias após a oficina.
Investimento
Early Bird até dia 4 de Junho: 58€
Valor normal: 69€
Inscrições abertas apenas até dia 17 de Junho.
Após essa data, as inscrições encerram e a gravação não ficará disponível para aquisição posterior.
Quem não estiver inscrito dentro deste período não terá acesso ao conteúdo.
Para quem é esta oficina?
– Famílias que procuram alternativas mais naturais
– Pessoas interessadas em herbalismo e cosmética natural
– Quem quer aprender a cuidar da pele de forma mais consciente
– Mães e pais que querem reduzir a exposição a produtos convencionais
– Quem deseja compreender melhor a relação entre alimentação, plantas e saúde da pele
Uma oficina prática, acessível e pensada para o dia a dia real.