Descrição
A hortelã é uma das plantas mais utilizadas no mundo inteiro, tanto pelas suas
propriedades medicinais mas também pelos seus usos culinários.
Em infusão a hortelã pode ser útil como :
-Analgésico ( em dores de cabeça, dores de barriga… )
-Anti-emético ( ajuda nas náuseas )
-Antimicrobiano
-Antiespasmódico
-Carminativo ( digestivo )
-Diaforético ( ajuda a baixar a febre )
-Nervino ( equilibra o sistema nervoso )
Modo de utilização
Colocar as ervas num recipiente adequado e ferver a água. Assim que a água atingir o
ponto de ebulição desligar e deitar sobre as ervas. Tapar e deixar infundir 15 minutos.Usar 1 colher de sopa para ½ litro de água.
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